¿Estás cansada de comer siempre lo mismo?
¿Quieres comer sano y ligero sin perder sabor?
¡Tenemos la solución! En el eBook 100 recetas fáciles que te ayudan a
adelgazar. Hay primeros, segundos, platos únicos y postres, así como
trucos, cantidades, lista de la compra y plantillas para que montes tus
propios menús. Está escrito por Marina Blanco, cocinera con 10 años de
experiencia, graduada en Dirección de Cocina y Nutrición por la Escuela
Superior de Hostelería de Sevilla.

¿QUÉ VAS A ENCONTRAR EN EL EBOOK?
• 100 recetas ordenadas por primeros, segundos, platos únicos y postres.
• Recetas ligeras, perfectas para adelgazar pero deliciosas
• Trucos para sacar todo el partido a las recetas.
• Cómo calcular cantidades de la manera más fácil.
• Listas de la compra y menús descargables.