En el número de mayo de la revista Saber Vivir te damos el plan con el que te vas a llenar de energía desde primera hora de la mañana hasta la noche. Sabrás cuáles son los alimentos que necesitas durante el día, el ejercicio que debes hacer y las mejores rutinas a cada hora. En este número de la revista también te proponemos una dieta para reducir barriga y te explicamos cómo tener más colágeno en la piel.

Los temas del número de mayo:

· La dieta que reduce barriga.

· Cómo subir el colesterol bueno.

· Qué problemas indican los cambios en la pupila.

· El plan que sube tu energía.

· Problemas de la boca que son una urgencia.

· Cómo eliminar y prevenir las durezas de los pies.

· Así puedes usar bien el teléfono móvil para no forzar las cervicales ni los hombros.

· La caminata que te deshincha.

· Alimentos que te dan el magnesio que necesitas.

· Cómo tener más colágeno.

· Verduras en primeros y segundos platos y también en postres.

· Protege tu espalda con los estiramientos más eficaces.