Que el corazón esté fuerte muchos años puede depender de las rutinas que se repitan a diario. En el número de abril de Saber Vivir te presentamos un test que te ayudará a descubrir qué edad tiene el tuyo. El Dr. Borja Ibáñez, director científico del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares y cardiólogo en el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz nos ayuda a explicarte los aspectos más importantes sobre hábitos protectores y salud cardiaca.

Otros temas del mes de abril:

· Regula la glucosa y adelgaza

· Notar picor por todo el cuerpo

· Alinea tu columna con el yoga en silla

· Cervicales: cómo puedes aliviarlas

· Proteger los oídos a cualquier edad

· La experiencia es nuestro superpoder

· Tenemos dos órganos “nuevos”

· Descubre si te falta alguna vitamina

· Vegetales de temporada que cuidan pelo y uñas

· Formas novedosas de acabar una comida

· Recetas: elige buenos carbohidratos

· Entrenar con pesas cambia tu cuerpo