Hasta hace relativamente poco se creía que el cerebro de una persona adulta no podía cambiar, no se podían generar nuevas neuronas y las conexiones entre ellas se reducían. Pero las últimas investigaciones nos traen buenas noticias sobre sus habilidades: el cerebro puede reorganizarse y formar nuevas neuronas a cualquier edad. Este mes en Saber Vivir, y con la colaboración de dos grandes expertas de la Fundación Pasqual Maragall, la Dra. Ana Fernández Arcos y la Dra. Nina Gramunt, te explicamos cómo la constancia con ciertas rutinas protege y da salud a tu cerebro.

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