Le dicen a tu cuerpo cómo respirar, cómo crecer, cómo comer... y la relación entre ellas es tan estrecha que, cuando unas caen, las otras lo notan. Pero en nuestra mano tenemos herramientas para volver a equilibrarlas. Te explicamos qué hacer antes, durante y después de la menopausia con la colaboración de tres grandes expertas, la Dra. Merimer Pérez, la neurocientífica Lisa Mosconi y la dietista Bàrbara Munar.

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