Perder peso no pasa solo por hacer una dieta. El éxito está en llevar hábitos que en su conjunto consiguen adelgazar y mantenerse a largo plazo. En este número de la revista Cuerpomente, la nº1 en salud y alimentación natural, te contamos cuáles son esas claves para adelgazar de forma sana y duradera. Además, te damos una selección de deliciosas y saludables recetas saciantes que te pueden servir de inspiración en ese camino y nos ocupamos de los mejores remedios naturales para aliviar el dolor articular.

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