Hinchazón, gases, estreñimiento... son síntomas de que algo no va bien, pero existen soluciones para mejorar la digestión y, con ello, tu salud. En este número de la revista Cuerpomente, la nº1 en salud y alimentación natural, te contamos cuáles son esas soluciones desde un punto de vista holístico que no solo tiene en cuenta lo que comes sino también cómo lo comes y tus hábitos de vida. También te ofrecemos una completa guía de alimentos ricos en minerales y cómo consumirlos para evitar déficits nutricionales.

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