En este número celebramos la publicación de los 400 números de la revista Cuerpomente, la nº1 en salud y alimentación natural. Este mes hemos recopilado 10 claves imprescindibles para vivir de forma más consciente y plena de la mano de 10 autores de diferentes ámbitos. Hablamos también de nutrición antiinflamatoria para conocer la mejor forma de cuidar la microbiota y recuperar la vitalidad. Además, vas a encontrar una entrevista con Verónica Blume que ha preparado una completa tabla de yoga para recuperar la calma.

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· Las coles de Bruselas

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· El sentido de la vida

· Entrevista: Dr. Mario Alonso Puig