En este número de la revista Cuerpomente, la nº1 en salud y alimentación natural, te damos las claves para una vida en equilibrio. Este mes hablamos de cómo las emociones afectan a tu sistema digestivo ya que muchas veces el malestar digestivo tiene que ver no solo con lo que comes físicamente, sino también con lo que ingieres emocionalmente. También tratamos el tema de las defensas durante el invierno, como activarlas para que protejan tu salud. Cuidar los hábitos, la microbiota y la alimentación es clave para mantener un buen sistema defensivo.

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