En este número de la revista Cuerpomente, la nº1 en salud y alimentación natural, te damos las claves para recuperar la calma mental practicando la simplicidad. Otro de nuestros temas destacados se centra en la dieta contra el calor. También descubrirás qué son las micotoxinas y qué efectos pueden tener en la salud. Incluimos, además, artículos sobre plantas medicinales que alivian las picaduras de insectos y sobre cómo conseguir dosis adecuadas de omega 3.

Otros artículos:

· Granthita mudra, el mudra que libera tu voz

· Por qué se produce un golpe de calor

· Hacer aguas saborizadas en casa

· Higo, digestivo y energético

· 7 buenas fuentes de vitamina C

· Sodio y potasio en equilibrio

· Recetas sin fogones muy nutritivas

· La fotografía como terapia

· Calistenia: la fuerza más natural

· Activos cosméticos que suman

· La felicidad se entrena

· Shuhari: dar lo mejor de ti

· El arte y la magia de aburrirse

· El pimiento de bola, origen de la ñora

· Entrevista: Gaspar Hernández